そんな夏のストレスの予防になるような、何か身体にいいものを簡単にいただけないかと、先日「あじあの薬膳おばんざい藍布」店主の里井さんとお話していて生まれたのが、明日からご提供する「夏の薬膳茶」です。
手に入る材料で簡単に作れてリフレッシュ効果がある3種類のレシピを教えていただきました。
早速 試飲してみると、3種類ともとっても美味しいのです!
それぞれ効能がありますので、3種類の中から ご自分に合う薬膳茶を選んでいただき、お部屋でリラックスして召し上がっていただければと思っています。(朝の目覚めの一杯にも最適です!)
3種類の薬膳茶は写真左から
A:【ルイボス+クコ+なつめ】
紫外線ケア・お肌のかさつきやくすみが気になる方・貧血タイプの方にお奨め
B:【柿の葉茶+和紅茶+ミント+レモングラス】
A:【ルイボス+クコ+なつめ】
紫外線ケア・お肌のかさつきやくすみが気になる方・貧血タイプの方にお奨め
B:【柿の葉茶+和紅茶+ミント+レモングラス】
夏バテ・熱中症予防 ほてり イライラや気分転換したい方にお奨め
C:【緑茶+菊花+クコ】
疲れ目や目の充血・ほてりやのぼせ・パソコンやスマホなどで目を酷使する方にお奨めレシピ監修の「あじあの薬膳おばんざい藍布」店主・里井啓子さんは
日本漢方養生学協会認定 漢方スタイリストと養生薬膳アドバイザーの資格をお持ちで、「藍布らんぷ」さんの季節の養生ランチをいただくと、美味しいのは勿論のこと、身体がとても喜んでいると感じるのです。